První setkání je věnováno především Vašemu příběhu a tomu, co Vás přivádí ke koučinku.
V bezpečném a respektujícím prostředí budete
mít prostor otevřeně sdílet svou aktuální životní situaci, výzvy, se kterými se potýkáte, i cíle, kterých byste chtěla dosáhnout. Společně si ujasníme,
co od spolupráce očekáváte, jaké oblasti chcete
ve svém životě posunout a jakým směrem se budeme během naší společné cesty ubírat
Každý člověk je jedinečný, a proto neexistuje univerzální cesta, která by fungovala pro všechny stejně. Na základě úvodní konzultace společně nastavíme podobu spolupráce tak, aby odpovídala Vašim potřebám, možnostem a životní situaci. Domluvíme se na frekvenci setkání, způsobu komunikace i hlavních tématech, kterým se budeme věnovat. Cílem je vytvořit pevný rámec, který Vám poskytne podporu, jistotu a dostatek prostoru.
Pravidelná setkání jsou místem, kde se můžete zastavit, nadechnout a věnovat čas sama sobě. Budeme společně pracovat s tématy, která jsou pro Vás aktuálně důležitá, hledat nové pohledy na situace, které Vás trápí, a objevovat řešení, která budou vycházet z Vašich vlastních hodnot a potřeb. Zaměříme se na posilování sebevědomí, budování zdravých hranic, zvládání náročných emocí i překonávání vzorců, které Vám již neslouží.
Každý člověk je jedinečný, a proto neexistuje univerzální cesta, která by fungovala pro všechny stejně. Na základě úvodní konzultace společně nastavíme podobu spolupráce tak, aby odpovídala Vašim potřebám, možnostem a životní situaci. Domluvíme se na frekvenci setkání, způsobu komunikace i hlavních tématech, kterým se budeme věnovat. Cílem je vytvořit pevný rámec, který Vám poskytne podporu, jistotu a dostatek prostoru pro skutečný osobní růst.
Bezpečný prostor věnovaný pouze Vám a Vaší životní situaci. Společně se zaměříme na témata, která Vás trápí, a budeme hledat cestu k větší jistotě, klidu a důvěře v sebe sama. Můžeme se potkat osobně v Praze i online odkudkoliv.
Nabízím také zvýhodněné balíčky individuálních sezení, které Vám umožní věnovat se svému osobnímu rozvoji systematicky a zároveň s dostatečnou hloubkou.
Pomáhám vytvářet zdravější pracovní prostředí prostřednictvím workshopů, přednášek a koučinku zaměstnanců firem zaměřeného na psychickou pohodu, sebevědomí, komunikaci a osobní rozvoj.
Pokud chcete ve svém životě něco změnit, lépe porozumět sami sobě nebo najít cestu z náročné situace, je koučink pro vás. Nemusíte mít vše dokonale pojmenované.
Nemusíte. Mnoho klientek a klientů přichází bez konkrétního problému pouze s pocitem, že třeba stále opakují stejné vzorce ve vztazích, necítí se dobře, ztratili sami sebe nebo si nejsou jistí, jak dál. Společně najdeme oblast, na kterou bude vhodné se zaměřit.
Koučink se zaměřuje na přítomnost a budoucnost, hledání řešení a osobní rozvoj a přepsání starých nefunkčních vzorců těmi funkčními novými. Terapie pracuje především s léčbou psychických obtíží a minulými zkušenostmi.
Je to naprosto v pořádku. Setkání probíhá v bezpečné atmosféře, bez hodnocení a s respektem k vašemu tempu. Vše, co zazní, zůstává důvěrné. Je jen na Vás kolik času budete potřebovat na jednotlivá témata, rychlost si určujete sami, tudíž není potřeba se nikam hnát a spěchat.
Konzultace nabízím online odkudkoliv i osobně v Praze po předchozí domluvě či online rezervaci zde na webu. Společně vybereme variantu, která vám bude nejlépe vyhovovat.
